Atualmente, as relações de trabalho têm um impacto profundo na saúde mental dos funcionários. A busca por reconhecimento frequentemente nos leva a exceder nossos limites, resultando em sérios problemas psicológicos.
Uma pesquisa do “Índice de Bem-Estar Corporativo (IBC) do mercado” da Zenklub, realizada no primeiro semestre de 2023, revelou que nenhum dos 13 setores avaliados alcançou o índice mínimo ideal de bem-estar emocional. Um estudo da Vittude indicou que 33% dos funcionários avaliados apresentavam transtornos mentais graves, como ansiedade, depressão e estresse.
O antigo ideal de romantizar o excesso de trabalho, conhecido como “workaholic”, sugere que quanto mais se trabalha, mais reconhecimento se obterá. No entanto, essa mentalidade desrespeita nossos limites e contribui para a exaustão. Atribuir a responsabilidade individual por esses problemas é injusto, pois a questão é sistêmica e o medo de perder o emprego frequentemente supera a vontade de se preservar. A curto prazo, esperar por mudanças no sistema pode ser ingênuo, voltando a atenção para esferas mais pessoais.
O excesso de trabalho pode exacerbar a instabilidade da saúde mental dos funcionários. O Brasil ocupa a segunda posição em número de casos de síndrome de Burnout, atrás apenas do Japão. Os sintomas dessa síndrome podem ser mascarados por variáveis como liderança abusiva, assédio, bullying, metas inflexíveis, entre outros fatores.
Preconceitos e questões raciais e de gênero também podem agravar esse cenário. Pesquisas indicam que muitas mulheres em cargos executivos sentem-se como fraudes no trabalho, e a discriminação de gênero e a sobrecarga doméstica contribuem para o adoecimento mental das mulheres no ambiente profissional.
Por que cuidar da saúde mental dos funcionários é essencial?
Cuidar da saúde mental dos funcionários é uma prioridade que transcende obrigações legais ou preocupações com o bem-estar. É uma estratégia empresarial inteligente e fundamental. Aqui estão alguns motivos detalhados:
- Aumento da produtividade: Funcionários com boa saúde mental são mais produtivos e eficientes, conseguem se concentrar melhor, tomar decisões acertadas e manter energia constante, resultando em tarefas concluídas com mais rapidez e qualidade.
- Redução de faltas: Problemas de saúde mental podem levar ao absenteísmo devido a depressão, ansiedade, estresse e esgotamento. Investir em programas de saúde mental pode prevenir essas questões, reduzindo licenças médicas e economizando dinheiro.
- Retenção de talentos: Funcionários que se sentem apoiados quanto à sua saúde mental tendem a permanecer na empresa a longo prazo, evitando a perda de talentos valiosos e reduzindo custos de recrutamento e treinamento.
- Melhor ambiente de trabalho: Uma cultura que valoriza a saúde mental cria um ambiente mais inclusivo, solidário e humano, fortalecendo relações entre funcionários, reduzindo o estresse e promovendo um clima positivo.
- Maior engajamento e motivação: Funcionários apoiados em relação à saúde mental tendem a ser mais engajados e motivados, contribuindo de forma significativa para o sucesso da empresa.
- Melhoria da imagem da empresa: Empresas que investem na saúde mental dos funcionários são vistas como responsáveis e éticas, atraindo talentos de alta qualidade e aumentando a lealdade dos clientes.
- Conformidade regulatória e ética: Muitas legislações exigem que as empresas cuidem da saúde mental dos funcionários. Associações profissionais e códigos de ética também incentivam práticas de gestão que promovam o bem-estar mental.
5 Dicas para Promover a Saúde Mental no Trabalho:
- Promova um espaço seguro para o diálogo: Apenas 37% dos profissionais se sentem seguros para discordar das lideranças no trabalho. É essencial criar um ambiente onde todos possam expressar opiniões e preocupações sem medo de retaliação.
- Estabeleça um ambiente seguro e saudável: Ambientes de trabalho seguros e saudáveis são um direito fundamental. Empresas que acolhem seus trabalhadores melhoram o desempenho, minimizam conflitos e contribuem para a saúde mental dos funcionários.
- Incentive ações contra o assédio: O assédio no trabalho prejudica a saúde mental e física dos funcionários. É dever da empresa identificar e resolver essas questões, combatendo atitudes de assédio de líderes e colegas.
- Valorize a diversidade: Processos seletivos devem considerar a diversidade. As empresas devem garantir o bem-estar de todos os colaboradores, sensibilizando lideranças e equipes para combater preconceitos inconscientes.
- Melhore a qualidade de vida dos funcionários: Ofereça condições adequadas de trabalho e equipamentos necessários para aumentar a satisfação dos funcionários, seja no trabalho presencial ou remoto. As lideranças devem pensar em ações voltadas à saúde mental dos colaboradores durante todo o ano, considerando suas experiências de vida e individualidade.
Cuidar da saúde mental dos funcionários não é apenas um gesto humanitário, mas também uma estratégia de negócios sólida que contribui para um ambiente de trabalho mais produtivo, humano e eficiente.
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