O suicídio é uma questão grave de saúde pública que atinge milhões de pessoas em todo o mundo. No dia 10 de setembro, o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, o foco global é ampliar a conscientização sobre a relevância de discutir esse tema sensível de forma aberta. O objetivo é prevenir perdas de vidas e oferecer suporte emocional para aqueles que estão passando por dificuldades. Mesmo com os tabus que cercam o assunto, falar sobre suicídio é essencial para quebrar o estigma, incentivar a busca por ajuda e salvar vidas.
Por que é essencial abordar o tema?
O suicídio é responsável por mais de 700 mil mortes anualmente, conforme dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). Muitas dessas mortes poderiam ser evitadas com mais conscientização e acesso a tratamentos adequados. Ao abordar o tema de forma franca, cria-se um ambiente acolhedor para que as pessoas compartilhem seus sentimentos e desafios emocionais. O silêncio em torno do suicídio pode agravar a sensação de isolamento e desesperança, enquanto a abertura ao diálogo mostra que existem soluções e apoio disponível.
Suicídio nas diferentes fases da vida
O suicídio pode ocorrer em todas as idades, o que torna vital compreender os grupos mais vulneráveis para oferecer suporte apropriado. Nos últimos anos, observou-se um aumento alarmante nas taxas de suicídio entre jovens, principalmente devido às pressões sociais e emocionais que enfrentam. Segundo a Fiocruz, entre 2011 e 2022, a taxa de suicídio entre pessoas de 10 a 24 anos aumentou significativamente no Brasil. O uso inadequado das redes sociais, associado a fatores como bullying e isolamento, pode amplificar a vulnerabilidade emocional dos jovens.
O impacto do suicídio em crianças e idosos
Embora seja menos comum, o suicídio infantil é um fenômeno preocupante. Fatores como bullying, problemas familiares e abusos afetam profundamente a saúde mental das crianças. Muitas vezes, os adultos não reconhecem a seriedade desse sofrimento, o que impede a criança de receber o apoio necessário.
Entre os idosos, o isolamento social, a perda de entes queridos e a falta de apoio emocional são causas frequentes de depressão, muitas vezes não diagnosticada. É fundamental cuidar da saúde mental dessa população, prestando atenção aos sinais de angústia emocional.
Causas e fatores de risco para o suicídio
Diversos fatores podem contribuir para o suicídio, como transtornos mentais (depressão, ansiedade, transtorno bipolar), abuso de substâncias, experiências traumáticas e isolamento social. Outro ponto importante é que problemas de saúde física crônica ou debilitante também aumentam o risco de suicídio, já que podem afetar a qualidade de vida da pessoa.
O impacto na comunidade e nas famílias
As consequências do suicídio vão além da perda de uma vida. O luto gerado por uma morte por suicídio é especialmente doloroso para familiares e amigos, muitas vezes carregado de sentimentos de culpa e questionamentos. Esse impacto emocional afeta toda a comunidade, sendo fundamental criar redes de apoio que incluam tanto os sobreviventes quanto as pessoas que passaram por uma crise emocional.
Como o CVV contribui na prevenção?
O Centro de Valorização da Vida (CVV) é uma das principais entidades no Brasil que oferece suporte emocional para quem enfrenta momentos difíceis. O serviço, gratuito e confidencial, está disponível 24 horas por dia através do telefone 188 e do site www.cvv.org.br, ajudando pessoas a se sentirem ouvidas e acolhidas em momentos de crise.
Formas de prevenir o suicídio
A prevenção começa com a conscientização. É essencial eliminar o estigma em torno da saúde mental e falar abertamente sobre o suicídio. Identificar sinais de alerta, como mudanças de comportamento e falas sobre morte, pode ajudar a salvar vidas. Incentivar a busca por ajuda profissional e oferecer apoio sem julgamentos também são medidas importantes para evitar que o sofrimento emocional leve a tragédias.
Discutir abertamente o suicídio e participar de campanhas como o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio são passos fundamentais para reduzir as taxas de suicídio e garantir que aqueles em sofrimento saibam que não estão sozinhos. Se você ou alguém que você conhece está em crise, procure ajuda. O CVV está sempre disponível para oferecer apoio.
Campanha Setembro Amarelo
A Campanha Setembro Amarelo foi criada para conscientizar sobre a prevenção ao suicídio e a importância de falar sobre saúde mental. Durante todo o mês de setembro, várias iniciativas são realizadas para promover o diálogo, combater o estigma em torno do tema e incentivar as pessoas a buscarem ajuda quando necessário. O objetivo é salvar vidas, oferecendo suporte emocional e mostrando que há alternativas para quem está passando por momentos difíceis.
No entanto, é fundamental que a atenção à saúde mental e emocional não se limite apenas a setembro. A prevenção ao suicídio e o cuidado com o bem-estar psicológico devem ser práticas contínuas, presentes durante todo o ano. Manter o foco no apoio emocional e nas campanhas de conscientização ao longo dos meses reforça a mensagem de que a saúde mental é uma prioridade constante, e todos devem estar atentos aos sinais de sofrimento, prontos para ouvir e oferecer ajuda a qualquer momento.
A Axial Inteligência Diagnóstica apoia essa ideia.
