Uma das grandes decisões da mulher moderna precisa tomar é saber qual o melhor momento para engravidar. Prevenir a gravidez através de métodos contraceptivos seguros e eficazes é fundamental para que seja feito um planejamento pessoal e familiar consciente e saudável.
Atualmente, existem muitas opções disponíveis, e escolher a mais adequada pode ser desafiador. Este artigo visa explicar de maneira simples os principais métodos contraceptivos, ajudando todas as mulheres a fazerem escolhas informadas e seguras para sua saúde.
Como escolher o método contraceptivo ideal?
Para escolher o método contraceptivo ideal, é importante realizar alguns exames e avaliações que ajudarão a determinar a opção mais adequada para cada mulher. Aqui estão alguns exames recomendados:
- Exame Ginecológico de Rotina: Inclui exame pélvico e Papanicolau. Essencial para avaliar a saúde ginecológica e identificar possíveis infecções ou doenças que possam influenciar a escolha do método contraceptivo.
- Teste de DSTs: Crucial, especialmente se o método escolhido não oferece proteção contra DSTs. Esses testes podem ser feitos através de exames de sangue, urina ou amostras de tecido.
- Avaliação de Saúde Geral: Inclui exames de sangue para verificar hormônios, função hepática e renal, e outras condições que possam influenciar a escolha do método contraceptivo.
- Avaliação da Pressão Arterial: Importante, pois alguns métodos hormonais podem aumentar o risco de hipertensão.
- Histórico Médico e Familiar: Informações sobre condições como coágulos sanguíneos, enxaquecas, câncer de mama ou doenças hepáticas são importantes na escolha do método contraceptivo.
- Avaliação do Ciclo Menstrual e Sintomas: Essencial para mulheres que consideram métodos de contracepção natural, para determinar a eficácia desses métodos.
É recomendável discutir todas essas opções com um profissional de saúde, que pode recomendar o método mais adequado baseado nas necessidades e saúde de cada mulher.
Principais métodos contraceptivos femininos
Existem vários tipos de anticoncepcionais femininos, cada um com suas características próprias. Vamos conhecer os principais:
Anticoncepcionais hormonais:
- Pílula Oral: Comprimidos diários que contêm hormônios sintéticos para inibir a ovulação.
- Adesivos Contraceptivos: Adesivos que liberam hormônios pela pele, trocados semanalmente.
- Anel Vaginal: Anel que libera hormônios continuamente, inserido por três semanas.
- Injeções Contraceptivas: Administração trimestral de hormônios para prevenir a gravidez.
Dispositivos intrauterinos (DIUs):
- DIU de Cobre: O DIU é um dispositivo que libera cobre, criando um ambiente hostil para os espermatozoides.
- DIU Hormonal: Libera hormônios diretamente no útero, impedindo a ovulação.
Implantes contraceptivos:
- Dispositivos inseridos sob a pele que liberam hormônios continuamente por vários anos.
Métodos de barreira:
- Preservativo Feminino: Dispositivo de poliuretano inserido na vagina antes da relação sexual.
- Diafragma: Dispositivo de borracha ou silicone que cobre o colo do útero.
Métodos de contracepção natural:
- Método de Billings: Observação das mudanças na secreção cervical para determinar os dias férteis.
- Método de Temperatura Basal do Corpo: Medição diária da temperatura corporal para identificar a ovulação.
- Método Sintotérmico: Combinação de observação da secreção cervical e medição da temperatura.
A escolha do método contraceptivo certo é uma decisão pessoal e importante. Discutir essas opções com um profissional de saúde é essencial para obter uma orientação personalizada e garantir uma contracepção eficaz e segura.
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